周一沪指盘中窄幅震荡，深证成指、创业板指午后逐渐止跌，北证50指数强势拉升，场内超3500股飘红。截至收盘，沪指平收报3367.58点，深证成指跌0.08%报10171.09点，创业板指跌0.33%报2032.76点，沪深北三市合计成交11191亿元。盘面上看，地产、食品饮料、旅游餐饮、钢铁、化工、农业等板块拉升，ST板块、可控核聚变、航运概念等活跃。点击进入VIP直播室和秦老师面对面交流

        大消费炒作热传到个人护理板块 主力快速抢筹一只小盘股

        【外盘直击】美东时间19日(周一)，美股三大股指低开高走，截至收盘，道指涨0.32%，标普500指数涨0.09%，纳指涨0.02%。盘面上，大型科技股多数上涨，微软涨超1%，亚马逊涨0.28%，谷歌涨0.21%，英伟达涨0.13%，脸书涨0.01%，苹果跌超1%，特斯拉跌超2%。银行股多数下跌，高盛、摩根士丹利跌超1%，摩根大通跌近1%，富国银行跌0.16%，花旗涨0.55%。中概股涨跌不一，纳斯达克中国金龙指数跌0.18%。个股方面，禾赛科技涨超10%，传奇生物涨逾4%，亚朵涨超3%，携程集团涨逾3%，好未来涨近3%；小牛电动跌超12%，小马智行跌逾8%，哔哩哔哩跌超4%，特海国际跌逾3%，涂鸦智能跌超3%。

        【盘前预测】近期大盘萎靡不振，不过，我们这几天重点提示布局的化妆品和食品饮料股全线起爆。大盘目前的调整应该是中线底部反转确认前最后一次调整，不可能跌破4月29日的低点。从技术形态来看，科创板日线级别调整接近尾声，创业板60分钟级别洗盘确认结束，预估短线洗盘结束后，将重回中线上升趋势，重回长线上升趋势。一旦双创指数进入中线上升趋势，第二波行情即将展开。根据我们的推演，第一波行情只是佯攻，第二波行情是主攻，第二波行情可能在关税战缓解的刺激下启动。热点板块方面，上周五大盘虽然萎靡不振，但个股赚钱效应明显好转。大消费板块表现强势，其中，化妆品、宠物经济、食品饮料领涨，预估本周医药医疗板块会有不错的表现。

        【机构看盘】华西证券表示，中美双边关税超预期下降，直接带动短期市场风险偏好回升和基本面预期改善，A股主要指数向上突破4月初缺口；与此同时，市场对关税反复的担忧仍存在，且年初至今美国对华加征的30%关税仍保留，因此在当前位置部分资金止盈情绪有所升温。往后看，A股仍将处于震荡中稳步向上的趋势中，稳定和活跃资本市场的政策助力指数中枢不断上移。例如第三批险资长期投资试点、公募基金管理费收取模式改革、上市公司并购重组新的安排等，均有利于为A股注入增量资金和提升市场活跃度。

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